|
|
 |
2012-02-21 20:50
Подскажите, пожалуйста, как можно очистить организм не прибегая к иммуномодуляторам(противопоказания).Иммунограмма показала сильную зашлакованность организма после ряда перенесенных заболеваний-эндогенная интоксикация. спасибо.
|
|
2012-02-27 21:27
|
Очищение организма не предполагает стимулировать иммунитет. Чтобы провести очищение организма нужно задействовать 2 фильтра: печень и почки. Для этого необходимо регулярно выполнять несколько несложных условий.
1. Эффективное очищение крови и очищение лимфы будет происходить когда человек принимает пищу 4-5 раз в сутки.
2. Если в еде будет небольшое количество жиров животного либо растительного происхождения (1 ч.л. на прием), то желчный пузырь легко сбрасывает желчь, а печень вновь начинает проводить очищение крови. Эти условия устраняют застой желчи и позволяют печени фильтровать больше крови.
3. Чтобы поступившие в организм с продуктами питания и напитками токсины не попали в кровь в еде (оптимально, в каждом приеме пищи) должна быть термически обработанная клетчатка. Больше токсинов связывают запеченный лук, яблоки, тыква, кабачки. На короткое время (до 3-х недель) можно принимать аптечные сорбенты. а затем только пища. Из лекарственных трав больше токсинов соберут корни алтея, лист подорожника.
4. Пища должна быть вкусной за счет специй и пряностей. Набор который диктует тот, кому проводят очищение организма.
5. На этом фоне увеличивают количество жидкости в рационе до возрастной потребности. Чистая вода только в случае если не хватает воды в овощах, фруктах, соках, компотах, чаях, овощных супах и т.п.
6. Если не противопоказаны ванны - тогда через день ванны с 1,5-2% р-ром поваренной соли.
7. На этом фоне через 1-2 недели можно процесс очищения организма усилить фитопрепаратами комплексного действия.
8. Если есть очаги хронической инфекции - их подавляют. Оптимально - лекарственными травами. Но тут возможных вариантов очень много.
Врач Скачко Борис Глебович
|
|
 добавить ответ или комментарий
|
|
Наркология:
проф. Ю.Пакин
|
|
