Эксперты утверждают, что в последнее время появился новый вид болезни, который присущ пользователям планшетов, смартфонов и других мобильных устройств. Называется это явление «морской киберболезнью» и проявляется оно тошнотой и головокружением. Этой болезни подвержены почти 80% человек. Как выяснилось, все симптомы провоцирует быстрое движение на экране. И головокружение, и чувство тошноты возникают, когда человек быстро пролистывает ленту обновлений, смотрит видео с быстро движущимися объектами. Как оказалось, чем реалистичнее визуальный контент, тем выше риск развития болезни.

Суглобову гімнастику корисно виконувати і для профілактики, і для лікування хвороб опорно-рухового апарату.

Ученые не советуют держать спину ровно.

Медицинская статистика свидетельствует о том, что грыжи становятся все более распространенным заболеванием. Если в 1980-е годы во всем Советском Союзе ежегодно выполняли около 200 тыс. грыжесечений, то сейчас только в России подобные операции делают почти в два раза чаще. К сожалению, многих людей возникновение грыжи застает врасплох. Они плохо представляют, что такое грыжа, чем она опасна, как ее лечить.

В реальности мифов и заблуждений гораздо больше! Но если с нашей помощью вы избавитесь хотя бы от этих семи - уже окажете неоценимую помощь главной своей опоре.

По медицинской статистике, свыше 90% европейцев после 30 лет в большей или меньшей степени мучаются от болей в спине, надеясь, что все пройдет само по себе. Однако с возрастом проблема только ухудшается: боли возникают чаще и становятся все более интенсивными.

Одна из причин болей в спине - неразвитые мышцы. Постепенно развивается искривление позвоночника. Вызывать болезненные ощущения могут нетренированные мышцы после непривычных физических упражнений, чрезмерной нагрузки.

Частая деформация позвоночника - беда нашего "сумочного"времени. Особенно важны здоровый позвоночник, осанка для будущей мамы.

Пестриков В.А.

Работая врачом терапевтом более 20 лет, я всегда задавал себе вопрос: "Почему одни люди болеют, а другие остаются здоровыми до глубокой старости?" Занимаясь мануальной терапией более 9 лет, я сделал для себя определенные выводы по поводу этого. Чем хочу и поделиться.