Фитобочка - это уникальный старославянский метод восстановления здоровья человека. Представляет собой мини-сауну, в которой воздействие пара на организм усиливается отварами трав и эфирными маслами. Существенным отличием является то, что во время нахождения в фитобочке пар воздействует на тело, а голова остаётся в комфортных комнатных температурных условиях.

Вода сама по себе естественный тренажер. И даже если ты в ней практически ничего не делаешь, ты уже делаешь много. Вы все еще не ходите в бассейн? Тогда мы найдем для вас аргументы!

Вас не устраивает ваш вид сзади? Эта программа в трех частях гарантированно поможет вам улучшить форму ног и ягодиц!
Программу разработал персональный тренер Брэд Шонфельд, основатель и президент Центра индивидуальных тренировок для женщин в Скарсдейле, штат Нью Йорк.

Бальнеологические курорты - под бальнеотерапией понимается совокупность лечебных методов, основанных на использовании минеральных вод. Минеральные воды, которые образуются в недрах земли под влиянием различных геологических процессов, содержат различные соли в ионизированном виде (гидрокарбонатные, хлоридные, сульфидные нитратные воды и др). По газовому составу различают воды углекислые, сероводородные, радоновые, азотные. Кроме того, в зависимости от химического состава выделяются воды, содержащие биологически активные микроэлементы, йодбромные, железистые, кремнистые, мышьяковистые. По количеству (и граммах) минеральных солей, растворенных в 1 л воды, различают воды слабой (2-2,5 г/л), средней (5-15 г/л) и высокой (более 15 г/л) минерализации. Кроме того, учитывают кислотность минеральной воды, ее температуру.

Одна из причин болей в спине - неразвитые мышцы. Постепенно развивается искривление позвоночника. Вызывать болезненные ощущения могут нетренированные мышцы после непривычных физических упражнений, чрезмерной нагрузки.

В.П. Адаскевич, доктор мед. наук.

Статья дает представление о введении в лечебную практику новых методов пунктурной физиотерапии (электропунктура, лазеропунктура, фармакопунктура, криопунктура), а также их применении при лечении дерматологических больных.

Пестриков В.А.

Прикладная кинезиология - это наука о движениях, имеющая практическое применение, в первую очередь, в медицине. Наука возникла в США в 50-х годах нашего века. Родоначальником ее является американский исследователь и остеопат Джордж Гудхард. Ему в настоящий момент 79 лет и живет он в Детройте. Очень длительное время он работал спортивным врачом Олимпийской сборной США. Он же возглавляет Международный Колледж Прикладной Кинезиологии (ICAK). Филиалы есть во многих странах мира, включая Россию.

Доцент Коновалова Н.Г., доцент Егоров Г.Е.,
Кафедра лечебной физкультуры, физиотерапии и курортологии Новокузнецкого ГИДУВа, г. Новокузнецк, Россия.

Состояние здоровья подрастающего поколения вызывает обоснованную тревогу: 90% школьников имеют отклонения в состоянии физического и психического здоровья, сохраняется высокий удельный вес острой заболеваемости (1385 случаев на 1000 детей), отмечается тенденция к росту заболеваемости по таким нозологическим формам, как миопия, сколиоз, остеохондроз шейного отдела позвоночника, вегетативная дистония, патология желудочно-кишечного тракта, мочевыводящих путей (Э.М. Казин c соавт, 1999).

Эта забавная и поучительная история приключилась в городке Спрингфилд штата Орегон. Эрвин Эшли жаловался на боли при ходьбе и даже испытывал трудности, вставая со стула.
Когда 90-летний Эшли пожаловался на свои ноги местному доктору, тот порекомендовал ему обязательно немного ходить по лестничным ступенькам, а чтобы было веселее это делать – считать ступеньки. НО… доктор ничего не сказал о том, что нужно останавливаться.

Голландские медики изучили эффективность и стоимость мануальной терапии, лечебной физкультуры и обычного лечения (обучение и лекарства) при болях в шейном отделе позвоночника.

Физиотерапевтические аппараты зарегистрированы на Укране. Белорусский разработчик и производитель изиотерапевтических аппаратов серии "Рефтон" предлагает.