Медицина в последние годы, похоже, всерьез решила реабилитировать сыр. Этот очень вкусный продукт издавна считается не очень полезным. Однако сейчас ученые из университета Дублина пришли к выводу, что сыр не только не повышает содержание холестерина, но и является эффективным и, что самое главное, вкусным орудием борьбы с необъятной талией.

Некоторые пациенты чувствуют себя лучше после приема препаратов, которые на самом деле являются «пустышками». Это называется «эффект плацебо».

Храп – это звуковой феномен, который возникает у многих людей во время сна. Несмотря на свою распространенность и обыденность, это довольно серьезное явление, которое может привести к апноэ – периодическим остановкам дыхания в спящем состоянии.

Горький шоколад — отличный источник антиоксидантов и минералов, который стоит включить в свой рацион каждому. Они принесут пользу всему организму и разнообразят ваше питание.

Риб'ячий жир з самого дитинства асоціюється з неприємними спогадами, противним смаком від якого ми всі відмовлялися. Якщо запитати у будь-якого дорослого про користь риб'ячого жиру, він не замислюючись відповість, що це засіб від усіх хвороб і підтримки міцної імунної системи.

Почему бы не перестать откладывать заботу о себе в долгий ящик? Именно сейчас стоит задуматься о более активном образе жизни!

Следуйте нашим советам, которые помогут начать активный образ жизни и заметно улучшить состояние здоровья.

Так, звичайно, це не новина, скажеш ти. Ти напевно уникаєш контакту з поверхнями унітазу – і правильно робиш! На жаль, найімовірніше, в своєму прагненні до гігієни ти проявляєш прикру вибірковість. Ти ж закриваєш воду в крані, так? А потім ще й відкриваєш цими руками двері? Якщо твоя відповідь “так”, жахливо: обидва цих предмета можуть бути куди найбрудніше, що ти знайдеш в кабінці. Просто з тієї причини, що її вміст майже щодня проходить чистку – а ось про ручки крана, наприклад, нікому і в голову не приходить подбати. В результаті ти миєш руки і тут же бруднити їх знову. Припиняй.

Чашечку чая? Пожалуй… Но не торопитесь выбрасывать использованную заварку или чайный пакетик в мусорное ведро! Они вам обязательно пригодятся! Давайте посмотрим, какую пользу может принести применение чая в быту.

Вода с содой – замечательное средство для повышения иммунитета. Если несколько недель подряд начинать свое утро с этого напитка, можно на долгое время забыть о многих болезнях.

Объятия – один из наиболее приятных способов передать свое тепло и чувства близким людям. Но это не единственная положительная черта приятного процесса. Как недавно выяснили ученые, объятия влияют еще и на физическое состояние человека – обнимаемого и обнимающего. Как же объятия влияют на наше здоровье?

Масло от морщин признается косметологами одним из самых действенных способов борьбы с естественными процессами увядания кожи.

Люди, отличающиеся слабым зрением, часто задаются вопросом, что именно выбрать — очки или контактные линзы. В пользу очков выступает удобство и возможность изменения имиджа с помощью привлекательной оправы. Линзы у многих ассоциируются, в основном, с затруднительным использованием. Однако прежде чем вы решите, на каком варианте остановиться, стоит узнать о преимуществах каждого из них. Возможно, вы удивитесь, но линзы могут быть не только удобными, но и эффективными в коррекции зрения.

На протяжении более пяти тысяч лет, этот рецепт используется в Тибете как средство от многочисленных заболеваний. Его легко приготовить.

Миллионы людей во всем мире даже не подозревают, что ежедневно подвергаются смертельной опасности просто находясь дома или за рабочим местом у себя в офисе. Они чувствуют непонятную слабость, ухудшение самочувствия, головные боли, или их вообще пока ни чего не беспокоит. О здоровье необходимо заботиться еще до того момента, когда оно само начнет просить Вас об этом.

В США ученые провели исследование и выяснили, чем согласны жертвовать американцы ради доступа к Интернету, передает The New York Times. Как оказалось, многие готовы пожертвовать ближайшими друзьями и ценностями ради соцсетей.

Через несколько недель зимние холода уйдут, и наступят настоящие весенние дни. С приходом этого времени года все полны ожиданий чего-то прекрасного и хорошего.

Специалисты из Кембриджского университета утверждают: вероятно, люди, употребляющие кокаин, склонны к слабоумию. Дело в том, что кокаин способствует накоплению лишнего железа в головном мозге. А, как известно, из-за избытка железа клетки мозга погибают, рассказывает The Daily Mail.

Небезпечна гра у соціальних мережах набирає розголосу. У час новітніх технологій, діти вміють користуватися гаджетами, навіть краще ніж дорослі. Часто мама й не здогадується, скільки часу впродовж дня її дитина проводить у соціальних мережах. Лише разом із трагічними повідомленнями про самогубства дітей, через небезпечний квест, батьки занепокоїлись і почали перевіряти чи не причетне їхнє чадо до того

Психосоматика – это направление как в медицине, так и в психологии, которое рассматривает влияние различных психологических расстройств, на тело человека. Направление объясняет появление многих болезней именно из-за психологического неудовлетворения различными сферами жизни. А если еще проще, то «все болезни — от нервов».

Процедура потребления воды натощак широко распространена в японской культуре, она уходит корнями в глубокую древность.

И несмотря на влияние генетического фактора, который ни в коем случае нельзя сбрасывать со счетов, что и эта привычка помогла японцам оставаться здоровыми, стройными и подтянутыми.