Специалисты утверждают, что боли в спине – это бич современного общества. Это нам расплата за тот образ жизни, который мы ведем. А все потому, что сидя мы проводим больше времени, чем в активном движении. Но иногда причиной боли в спине и шее может стать не только малоподвижный образ жизни, а и плоскостопие, которое развилось в детстве.

Неправильная осанка, проблемы с ногами, у детей обычно связаны с неправильным развитием стопы. Ее узкая часть подвергается давлению из-за постоянно увеличивающейся массы тела. Это приводит к деформации стопы, в результате которой смещается ось тела, нагрузка передается на позвоночник, нарушая его правильное формирование.

Секреты прибавления сил и уменьшения нагрузки на мышцы и позвоночник сохранились с давних времен. Сегодня мы раскроем еще одну тайну, позволяющую эффективно и быстро восстановить силы, уменьшить боль в спине после интенсивной тренировки. Для этого понадобится всего 3 фрукта.

Многие девушки видят и знают, как мучаются их мамы и бабушки с болезненными выступающими косточками больших пальцев на стопах. Сегодня мы расскажем, почему косточки начинают расти, передается ли эта проблема по наследству и как ее избежать.

Сниженные показатели тестостерона у мужчины могут говорить о том, что в будущем у него разовьется ревматоидный артрит, пишет Business Week. Видимо, гормональные изменения предшествуют появлению симптомов артрита и обуславливают его остроту.

Сотрудники Университета Аризоны и НАСА выяснили, как определить плотность костей, и происходит ли истончение ткани с меньшим риском для пациентов. На сегодняшний день врачи обычно используют рентген для диагностики проблем с костями, однако эти отклонения можно выявить лишь на стадии значительных повреждений, пишет News-medical.net.

В идеале стопа человека состоит из внутренних сводов и выпуклых поверхностей. Но у многих людей или от рождения или со временем свод стопы опускается — она становится плоской. Это и называется плоскостопием.

Медицинская статистика свидетельствует о том, что грыжи становятся все более распространенным заболеванием. Если в 1980-е годы во всем Советском Союзе ежегодно выполняли около 200 тыс. грыжесечений, то сейчас только в России подобные операции делают почти в два раза чаще. К сожалению, многих людей возникновение грыжи застает врасплох. Они плохо представляют, что такое грыжа, чем она опасна, как ее лечить.

В реальности мифов и заблуждений гораздо больше! Но если с нашей помощью вы избавитесь хотя бы от этих семи - уже окажете неоценимую помощь главной своей опоре.

Каждому человеку необходим регулярный и продолжительный сон – эта аксиома, которая не нуждается в доказательстве, вспоминается нам каждое утро перед ранним подъемом на работу. И от того, насколько крепок и сладок был ночной отдых, зависит наше настроение, с которым мы вспоминаем данную истину, попутно принимая душ или готовя завтрак. Что же отвечает за наше самочувствие и состояние организма в течение всего трудового дня – так ли сложно понять? На самом деле специалисты давно уже доказали прямую взаимосвязь сна человека и возникновения многих заболеваний. Так, чем крепче и спокойнее он спит, тем больше у него шансов не заболеть в период межсезонных вспышек вирусных пандемий или дольше сохранить свою свежесть и молодость (что особенно актуально для представительниц прекрасного пола).

Совсем скоро большинство женщин рискует заработать артрит, предупреждают медики. Риск возникновения этого заболевания суставов ученые связывают по большей части с неудобной обувью, причем дело тут совсем не в высоких каблуках.

Ученые из Университета Дикина в Австралии и Норвежского университета пришли к выводу, что депрессия оказывает негативное влияние на минеральную плотность костной ткани, сообщает The Times of India.

О внутриклеточных паразитах хламидиях наслышано большинство людей. Но знают о них, как правило, лишь то, что передаются они половым путем, а вызываемый ими хламидиоз женщины лечат у гинеколога, а мужчины у уролога. Однако у этих возбудителей есть еще одна «специальность»: вызывать воспаление суставов. В этом случае к лечению подключаются врачи-артрологи.

Половые гормоны очень важны с точки зрения здоровья костей. Ученые выяснили: данная взаимосвязь может быть двусторонней. Последние изыскания говорят о том, что кости контролируют уровень тестостерона.

Подгузники являются одним из тех изобретений, которые существенно облегчили жизнь молодым родителям и их малышам. Однако существует мнение, что из-за постоянного использования подгузников у детей искривляются ноги. Так ли это? Давайте попробуем разобраться.

Стильный молодой спортсмен, который ранним утром совершает велопрогулку - радует не только глаз, но и вызывает восторг трепетной заботой о поддержании физической формы. Так ли безопасно увлечение "двухколесным другом"?

Многим, кто мучается от болей в суставах, приходится делать непростой выбор между оперативным и консервативным лечением. При этом рассматриваются все плюсы и минусы того или иного метода.
О современных достижениях медицины в деле лечения опорно-двигательного аппарата читайте далее.

От остеопороза - возрастного заболевания, сопровождающееся снижением плотности костей, - не застрахован никто. И сегодня, во Всемирный день профилактики этого недуга, хочется напомнить, что старость может быть здоровой.

Вероятность развития остеопороза у мужчин-курильщиков на 80 процентов выше, чем у тех, кто не курит и ведет здоровый образ жизни. К такому выводу пришла международная группа медиков, в которую входили ученые университетского госпиталя Сальгренска в Гетеборге.

Сколиоз, как и любое заболевание, может протекать в различных формах и лечение (в том числе и лечебная физкультура) должно осуществляться индивидуально.