Жар при простуде - пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру.

Публикуем список блюд, от которых лучше отказаться, чтобы сосуды были здоровыми.

Способность думать и действовать много часов без еды является естественным для человека поведением. Отказ от трехразового питания и периодический полный пост на треть или половину суток не просто помогут справиться с лишним весом, но и представляют собой мощное профилактические средство против многих болезней современности - диабета, рака, болезни Альцгеймера и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Миллионы украинцев считают имбирь неотъемлемой частью своего рациона, и правильно делают, потому что имбирь - это универсальный домашний врач.

Обязательно ознакомьтесь с этим списком, чтобы знать, как защитить себя.

Тучность обходится человечеству крайне дорого - дороже, чем курение, вооруженные конфликты или алкоголизм. Растущее потребление сахара считается одной из ведущих причин распространения тучности.
Основные затраты связаны с заболеваниями, вызванными ожирением, - стоимостью их лечения, а также с потерями рабочего времени и сокращением производительности.
По данным Глобального института Маккинзи, ожирение ежегодно "съедает" около 1,3 трлн долларов или 2,8% суммарного ВВП всех стран мира.

Новое исследование показало, что соль влияет напрямую на почки.

Ноябрь – месяц продуктов с максимальным содержанием витаминов. Диетологи выдели ряд осенних продуктов, которые очень хорошо подкрепляют наш организм.

Эксперты из медицинского центра Гиллель-Яффе в Израиле провели исследование с участием страдающих от гриппа людей, которым в течение пяти дней они давали по два стакана свежевыжатого гранатового сока.

Вечером.
Алкоголь размывает электроактивную оболочку эритроцитов, те слипаются и забивают мелкие сосуды мозга. Кислородное голодание снижает порог возникновения положительных эмоций. Возникает эйфория.

1. Что такое психоаналитическая терапия?
Психоаналитическая терапия - это психотерапевтический способ лечения, предназначенный (в самом широком смысле) для исцеления от интеллектуального и эмоционального дистресса. Из житейского опыта всем нам известно, насколько часто простой разговор нам психологически помогает; кроме того, это удивительно простая методика, которая не включает никаких особых действий ни со стороны пациента, ни со стороны терапевта. Психоанализ является как методом самопостижения, так и общей методологией изучения человеческого поведения, одним из разделов научной психологии.

лагоприятное действие на суставы оказывают такие продукты как спаржа, тыква, и даже авокадо (съедайте 1 штуку средней величины в течение недели). В них много веществ, поддерживающих эластичность хрящевой ткани, магния и витаминов группы В.

Лекарственные аптечные антибиотики, которые, помимо положительного действия, вызывают нежелательные побочные эффекты, иногда можно заменить природными антибиотиками. У природных антибиотических веществ нет противопоказаний, они не наносят вреда, оказывают прекрасный оздоровительный эффект и стоят дешевле медикаментозных препаратов, отмечает Маркетіум.

Ученые убедились в том, что существует связь между вирусом герпеса и риском развития болезни Альцгеймера. Шведские вирусологи провели два крупных эпидемиологических исследования, - и оба показали, что герпес может довести человека до слабоумия.

Сочетание сахара с кофеином оказывают влияние на концентрацию и внимание.

Окружите себя счастливыми людьми. Научно доказано, что счастье может передаваться как инфекция.

Образ питания в холодное время года имеет особое значение, так как метаболизм в это период замедляется естественным образом. Согласно последним исследованиям, в частности, проведенным в университете Алабамы под руководством доктора Мартина Янга, самый первый прием пищи является важным фактором активного пищеварения и стройности.

Коварное влияние водопроводной воды состоит в её медленном воздействии. Если вы выпьете воду, которая богата опасными соединениями химического происхождения, то отравление произойдёт не сразу, а спустя какое-то время. После одного стакана чая никакого эффекта не будет, однако если пить чай из ядовитой воды ежедневно, по несколько стаканов, организм начнёт разлагаться изнутри. Вода медленными темпами травит организм, влияет на почки, убивает эритроциты в крови, поражает мозг и сердце.

С приходом осени градус термометра то и дело опускается всё ниже, погода всё меньше радует солнечными деньками, а на улице то и дело моросит надоедливый дождь. В такую погоду совсем не удивительно подхватить простуду, да заболевшие люди, которых вы встречаете в общественных местах, могут с лёгкостью вас заразить. Единственно верным способом, который поможет не поддаться коварной простуде, является повышение собственного иммунитета. Конечно, можно пропить курс витаминов или запастись свежими фруктами и овощами, но не стоит забывать о существовании суперполезных напитках для поднятия иммунитета.

Сотрудники Центральной больницы штата Массачусетс (Massachusetts General Hospital) провели клиническое исследование по лечению сезонного атопического дерматита у детей в Монголии Результаты подтвердили выводы небольшого пилотного исследования, выполненного в Бостоне, что прием витамина D значительно уменьшает проявления зимних обострений заболевания.