Дары осени разнообразны и очень полезны. Именно осенью можно запастись витаминами и микроэлементам на целый год. Не пропустите возможность оздоровиться, позаботиться о своей внешности и эмоциональном настрое, употребив в пищу самые полезные продукты осени.

Западная диета, состоящая из сладких, жирных продуктов, мяса, повышает риск болезни Альцгеймера. Об этом предупреждает доктор Вилльям Грант. По его словам, данный фактор объясняет, почему в США насколько высок риск дегенеративного заболевания мозга, пишет The Daily Mail.

Ученые провели исследование, чтобы выяснить, какие причины вызывают непреодолимую тягу к сладкому.

Специалисты установили, в чем причина вызываемого искусственным подсластителем чувства голода.

Австралийские ученые установили, в чем заключается главная опасность сахарозаменителей, которые многие используют с целью сократить количество потребляемых калорий. Оказалось, что искусственный подсластитель провоцирует переедание, способствует гиперактивности и снижению качества сна.

Животный белок, в отличие от жиров и углеводов, перерабатывается долго, что приводит к переизбытку энергии и отложению жира.
Излишнее поедание мяса вредит здоровью так же, как и пища с большим количеством сахара. Об этом заявили австралийские ученые из Аделаидского университета, пишет Daily Mail.

Ученые полагают, что болезнь века сахарный диабет можно лечить без лекарственных препаратов.Следуя по стопам народной медицины и по просьбе страдающих этой болезнью, так как возраст заболевших становиться все моложе.

Лето – самая ожидаемая пора. В это время множество витаминов в сезонных овощах и фруктах.

Желание постоянно есть сладкое может объясняться особенностями обмена веществ. Важную роль играет состояние поджелудочной железы и хронические заболевания.

Существует несколько хитростей, к которым могут без труда прибегнуть даже самые ленивые или самые занятые люди.

Сезон фруктов и овощей стартовал, но очень важно знать, какие продукты лучше покупать, чтобы не получить отравления и проваляться несколько дней в постели.

Тривалі святкування, особливо після посту, завдають організму неабиякої шкоди. Як швидно повернути форму та відновити добре самопочуття?

От обмена веществ зависит, насколько хорошо усваиваются полезные вещества, которые мы получаем из пищи. Вследствие нарушения обмена веществ в организме происходят неблагоприятные изменения, которые в результате отражаются на внешности человека, к примеру, в виде ожирения или прыщей на коже.

О пользе рыбы для человеческого организма, особенно жирных ее сортов и морской, написано и сказано немало.

Распространенные мифы о дрожжах – это то, о чем все говорят, но наверняка не знают. Читайте об этом в нашей статье.

Правильное питание является основой здоровья и долголетия. Однако в современном мире, наполненном заблуждениями и искушениями, всё сложнее сделать правильный выбор. Вот несколько советов, которые могут помочь.

Зачем нужны пищевые добавки в продуктах питания и как они влияют на здоровье человека?

Во многих тропических и субтропических странах плоды папайи охотно едят за утренним завтраком, а также употребляют для салатов, пирогов, шербетов, соков и кондитерских изделий. Ценители экзотических фруктов назвали папайю «пищей XXI века» - за то, что она обладает свойством активно сжигать жир.

Исследователи из Королевского колледжа хирургов считают, что включение сока в дневной рацион ребенка грозит серьезными повреждениями зубов.

Всего одной горсти (около 30 граммов) орехов из расчета регулярного потребления, пять дней в неделю минимум, достаточно, чтобы увеличить продолжительность жизни на пару лет.

Мы расскажем, какие здоровые привычки совсем не работают.