САНАРИС
описание услуг, телефоны и адреса организаций










29.10.2015
С наступлением холодов у всех людей обычно просыпается повышенный аппетит. Это естественный процесс, чреватый, однако, несколькими лишними килограммами. Можно ли обмануть природу и не набрать лишний вес под влиянием холодов? Можно.


09.10.2015
Как перехитрить организм и легко похудеть.
Мы переедаем из-за названий блюд, этикеток, приятного окружения, света, цветов, свечей, запахов... Возможно ли в этих же обстоятельствах похудеть незаметно для себя?

Да, считает Дэн Бюттнер, исследовавший причины долголетия жителей Японских островов в рамках масштабного проекта.


22.09.2015
По мнению ученых, заменители сахара вполне могут быть причиной лишнего веса, так как нарушают естественные вкусовые механизмы в организме.


17.09.2015
Пить кока-колу вредно – это известно уже давно. Но существует ли безопасная доза сладкой газировки, которая не нанесет вред организму и что будет, если эту дозу превышать? Чем опасно употребление кока-колы в чрезмерных количествах для детей и взрослых?


15.09.2015
Метаболизм можно переключить с режима накопления энергии на ее рассеивание.

Американские ученые нашли революционный способ похудения, не требующий каких-либо действий: благодаря "генетическому переключателю" внутри жировых клеток худеть можно будет даже во сне, сообщает издание HealthDay Reporter со ссылкой на исследование, опубликованное в журнале New England Journal of Medicine.

Ученые из Массачусетского технологического института проводили опыты на лабораторных мышах. Изменив ген внутри жировых клеток, ученые смогли ускорить метаболизм, в результате чего излишки жира сгорали сами по себе.

По итогам опытов мыши потеряли половину своего веса, не снижая при этом количества потребляемой пищи и не увеличивая физической активности. По словам профессора Манолиса Келиса, возглавляющего исследование, мыши худели "день и ночь" благодаря "переключению" их метаболизма с режима накопления энергии на ее рассеивание.


10.09.2015
Кориандр посевной, или кориандр овощной — однолетнее травянистое растение рода кориандр семейства зонтичных. Листья такого растения зачастую называют кинзой или китайской петрушкой.


07.09.2015
Наверняка с вами такое бывало и не раз: вроде бы и голода не испытываете, и аппетита особого нет, а все время что-то жуете – то печенье, то конфету, а иной раз и что-то посущественнее – только что пожаренные мамой сырники (они пахнут на всю квартиру, как тут не соблазниться!), потом бутерброд с колбасой (она такая вкусная!) и вдобавок просто кусок батона (когда вы принесли его из магазина, он был еще горячий). Некоторое время спустя, оценив масштаб пищевой катастрофы, вы ужасаетесь и думаете: "Почему я ем, как не в себя – что со мной не так?!"


26.08.2015
Прилавки супермаркетов и рынков буквально ломятся от соблазнительных на вид овощей и фруктов. Но, к сожалению, многие из них опасны, ведь содержат коварные нитраты. Как уменьшить количество вредных веществ в овощах и фруктах.


26.08.2015
Самой полезной рыбой считается рыба жирных сортов – скумбрия, сельдь, тунец, палтус, форель, семейства лососевых.


17.08.2015
Арбузная диета – самое эффективное домашнее средство для очищения почек.

Начинать процесс чистки лучше, когда на рынках уже продают арбузы без нитратов.


14.08.2015
Если вы привыкли всегда выбрасывать лимонную кожуру, то, наверное, не осознаете, сколько полезных веществ отправляете в мусорное ведро. Давайте разберемся, в чем же преимущество использования целого лимона, кроме уменьшения отходов.

1. Лимонная кожура содержит в 5-10 раз больше витаминов, чем лимонный сок.


05.08.2015
Достаточно мытья обычной водой? Подробнее о натуральные средства для мытья овощей и фруктов поговорим далее.


02.08.2015
Почему завтрак необходим человеку?

Практически все диетологи согласны с тем, что завтрак не только полезен, но и необходим любому человеку для правильного функционирования организма. С этим утверждением согласно и большинство медиков. Чем же так полезен утренний прием пищи и что случится, если человек регулярно не будет завтракать?


24.07.2015
В организме человека есть два нейромедиатора под названиям орексин А и орексин Б. Орексины вырабатываются в гипоталамусе и регулируют такие вещи, как сон, голод, образование привычек и зависимостей.


02.07.2015
О полезных и даже практических волшебных свойствах шоколада было известно еще древним инкам, которые готовили из какао зерен особый, очень полезный напиток. Почему стоит добавить черный шоколад в свой рацион?


01.07.2015
Глютен (или клейковина) представляет собой комплекс растительных белков, содержащихся в таких злаковых культурах как пшеница, рожь, овес и ячмень. Именно благодаря клейковине тесто получается таким тягучим и эластичным.


26.05.2015
Вводить новые продукты в рацион ребенка всегда стоит с большой осторожностью. Диетологи и педиатры рекомендуют исключить некоторые продукты из рациона крохи хотя бы до 2 лет.


23.05.2015
6 причин, почему появляется лишний вес.
Всегда ли в лишнем весе можно обвинять человека, который от него страдает? Но увы, все совсем не так просто.
"Надо меньше есть и больше двигаться", - говорят счастливые обладатели стройных фигур в адрес тех людей, которые подобными фигурами похвастаться не могут. В большинство случаев это истина. Но существует множество факторов, которые награждют нас лишним весом помимо нашей воли (или слабоволия). И в этом случае мы можем с полной ответственностью заявить: "Я в этом не виноват!"


17.05.2015
* Творог. Естественно, что интерес представляет обезжиренный творог. Такой продукт положительно ассоциирован с ССС, он также незаменим в плане восполнения недостатка таких минералов как кальций, магний, калий. Минимальная суточная норма – 100 г.


06.05.2015
К 2030 году Европу ждет беспрецедентный уровень ожирения.
Всемирная организация здравоохранения прогнозирует, что к 2030 году Европу ждет беспрецедентный уровень ожирения, пишет The Daily Express. По словам специалистов, наиболее критичная ситуация складывается в Ирландии.


 ::  ««  ::  41..60  ::  61..80  ::  81..100  ::  101..120  ::  121..140  ::  »»


Наркология:
проф. Ю.Пакин


















© Sanaris 2005-2010. Все права защищены
Создание сайта: LND