Чаще всего ногти становятся хрупкими и ломкими из-за недостатка витаминов А и В. Поэтому прежде всего нужно дополнить свой рацион такими продуктами, как морковь, зелень и т.п.

Треть своей единственной и неповторимой жизни человек проводит во сне. То есть в буквальном смысле: спит, свернувшись калачиком под одеялом, засунув голову под подушку, чтобы никто не мешал.

Наверное, каждому из нас приходилось сталкиваться с тем, что некоторые продукты вдруг становятся для нас неприятными. Причем такое явление может быть временным, а может и постоянным.

Воспаление десен, или по-медицински гингивит, может вызываться разными причинами. Сегодня, увы, это стало достаточно частым явлением у многих: неправильный образ жизни, плохая экология, некачественная питьевая вода, недостаток витаминов и т. д.

Казалось бы, такие мелочи – эти всевозможные прыщики, родинки, лишние волосики, бородавки. Стоит ли из-за них расстраиваться? Конечно, это сущий пустяк, если речь идет не о тебе, а о ком-то другом.

Большинство людей, страдающих астмой, обычно имеют «раздражители» и дома. Облегчить себе жизнь можно, убрав эти раздражители. Но обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно, когда вы предприняли все меры, а проблема не ушла или облегчения не наступило.

В последнее время проблемы с желудком - основная проблема американцев, особенно женщин. Нам это также знакомо. Что же происходит?

У геймеров, увлекающихся видеоиграми с элементами насилия, заметно притупляется чувствительность к насилию в реальной жизни.
Впервые к такому выводу, после ряда экспериментов, пришли психологи из университета Айовы. В исследовании участвовали 257 студентов колледжа (124 юноши и 133 девушки).

Болеутоляющие, такие как аспирин и ибупрофен, часто применяемые мужчинами, страдающими от артрита, могут повышать риск импотенции.

Если глаза не могут правильно сфокусировать изображение, мы видим нечетко. Эта проблема решается с помощью очков или контактных линз, но простые домашние средства, соответствующее питание и физические упражнения могут остановить ухудшение зрения и порой даже улучшить его.

В ранних арбузах много нитратов. Желтые прожилки в мякоти арбуза – признак большого количества нитратов. Поэтому специалисты покупать их не рекомендуют.

Большинству из нас периодически снятся страшные сны. После такой ночи просыпаешься усталым и встревоженным. А потом долго ещё не можешь избавиться от неприятного ощущения. Означает ли это что-нибудь?

В стародавние времена супруги, как известно, спали в разных кроватях. Сейчас над той традицией принято мило посмеиваться и думать: "Эх, сколько же они теряли".

Наш мозг сообщает нам такие приятные вещи, как вкус любимых фруктов, нежное прикосновение, хорошее самочувствие. И он же дает знать, что наркотики приносят кайф.

При втирании в кожу эффективность солнцезащитных кремов уменьшается, сообщают эксперты британской некоммерческой организации Restoration of Appearance and Function Trust, работавшие под руководством Рэйчел Хэйвуд.

Американский научно-популярный журнал Discover опубликовал подборку любопытных фактов, касающихся вида деятельности, на который человек тратит треть своей жизни - сне.

Медики говорят, что количество больных с этой опасной пищевой токсической инфекцией традиционно увеличивается с наступлением лета. "Споры этого токсина находятся в земле, рыба заглатывает их вместе с илом. Потом, если нарушен цикл приготовления вяленной рыбы, токсин может попасть в организм человека", - рассказала заведующая боксированным отделением Запорожской областной инфекционной клинической больницей (ЗОИКБ) Ольга Фирюлина.

Многие думают, что спать днем — это вредно для здоровья. Однако ученые из института Макса Планка в Мюнхене утверждают, что сонливое полуденное состояние многих людей и потребность хотя бы на короткое время приклонить голову к подушке полностью соответствует человеческой природе. Тот, кто сознательно борется в этот период с дремотой, подвергает свою жизнь вполне реальным опасностям.

Существует огромное количество продуктов, которые имеют прямое влияние на здоровье и красоту, поскольку работают изнутри.

Морковь. Поддерживает красоту внешнего слоя кожи, препятствуя, таким образом, преждевременному старению.

В.П. Адаскевич, доктор мед. наук.

Статья дает представление о введении в лечебную практику новых методов пунктурной физиотерапии (электропунктура, лазеропунктура, фармакопунктура, криопунктура), а также их применении при лечении дерматологических больных.