САНАРИС
описание услуг, телефоны и адреса организаций










18.07.2006
Многие думают, что спать днем — это вредно для здоровья. Однако ученые из института Макса Планка в Мюнхене утверждают, что сонливое полуденное состояние многих людей и потребность хотя бы на короткое время приклонить голову к подушке полностью соответствует человеческой природе. Тот, кто сознательно борется в этот период с дремотой, подвергает свою жизнь вполне реальным опасностям.


07.06.2006
Матрас - это главная деталь постели, которая позволяет телу принимать правильное положение во время сна. В этой статье мы расскажем о современных матрасах, их видах и материалах и опишем основные факторы, которые нужно иметь в виду при выборе матраса.


07.06.2006
Если вы оказываетесь в объятиях Морфея, едва коснувшись подушки, вам можно искренне позавидовать: таких счастливчиков в нашей полной стрессами жизни осталось мало. Следующие строки для тех, кто считает самой главной ценностью в жизни сон, ведь по-настоящему ценишь только то, что теряешь.


28.05.2006
Женщины, ночной сон которых длится пять и менее часов, чаще страдают от избыточного веса или ожирения. Набор веса происходит, несмотря на сравнительно небольшой объем потребляемой пищи, установили американские ученые.


18.04.2006
Дети, которые спят недостаточное количество времени, чаще страдают ожирением, сообщает International Journal of Obesity.


15.03.2006
Давно известно, что хороший и крепкий сон является залогом здоровья.
В связи с этим многие ученые до сих пор спорят о том, сколько именно часов мы должны отводить на отдых, чтобы не подвергать себя риску заболеть тем или иным недугом, а также к чему может привести отклонение от этой нормы.


09.03.2006
Если вы неспокойно спите, просыпаетесь по ночам или долго не можете заснуть, значит вы испытываете какие-либо нарушения сна. "Ничего страшного, - скажете вы. - Потом высплюсь". Однако тут не все так просто.


04.03.2006
Современное общество бодрствует почти круглосуточно: интернет, виртуальное общение, ночные передачи по телевизору. Но только сейчас мы стали осознавать, какой вред наносит здоровью такой ритм жизни.


31.01.2006
На девять процентов снижается работоспособность мозга, если не спать всего одну ночь.

Бессонницей мучаются миллионы людей. Иногда возможной ее причиной становится обычная таблетка от головной боли. Бороться с бессонницей можно разными способами, многим они хорошо известны. Вот еще два - послушать ритмичную музыку или выпить стакан "снотворного молока".


30.01.2006
В последние месяцы беременности женщины храпят в 2 раза чаще, чем до нее, установили ученые из Эдинбургского университета.


26.01.2006
Храп - это звук, возникающий во время сна при биении друг о друга мягких тканей глотки на фоне прохождения струи воздуха через суженные дыхательные пути. Когда человек бодрствует, мышцы глотки свободно пропускают воздух. Когда человек человек засыпает, тонус мышц ослабевает и глотка расслабляется.


28.12.2005
Еще немецкий философ Ницше, ворочающийся в кровати по ночам, заявил, что бессонница – удел великих. Да, этой напастью страдали писатели Лев Толстой и Льюис Кэрролл, «кровавый вождь» Иосиф Сталин и Наполеон. Но если с утра пораньше надо на работу, то великие дела приходится откладывать на потом.


30.11.2005
Инсомния (И) - расстройство, связанное с трудностями инициации (начала) и/или поддержания сна. Термин "бессонница", нередко используемый даже врачами, неадекватен, так как объективные исследования не выявляют полного отсутствия сна у больных, которые предъявляли подобные жалобы.


09.11.2005
Термин «неврастения» и первое клиническое определение этого понятия принадлежат американскому врачу G. Beard (1868, 1880). Он рассматривал неврастению как состояние раздражительной слабости, связанное с истощением нервной системы.


09.11.2005
Существует более 90 болезней, вызывающих расстройство сна, влекущих за собой серьезные физические и психологические последствия.


12.10.2005
Перец чили очень хорошо влияет на сон, и его регулярное употребление может серьезно помочь людям, испытывающим сложности с засыпанием.


03.10.2005
Дневную сонливость медики обычно считают признаком недосыпания или каких-то нарушений нормального сна.


18.09.2005
Сон жизненно необходим для восстановления энергетических запасов нервной системы, роль сновидений в этом процессе остается все еще мало изученной. Поэтому нельзя себе представить сон без сновидений.


05.09.2005
73-летняя женщина была госпитализирована после инсульта, который разрушил кровоток в затылочной доле большого мозга. Поначалу в последствиях удара не было ничего необычного — у пациентки немного ухудшилось зрение, она чувствовала слабость половины своего тела. Но несколько дней спустя женщина перестала видеть сны.
Поскольку дело было в Швейцарии, пациенткой занялись доктор Клаудио Бассетти (Claudio Bassetti) и его коллеги из университетской клиники Цюриха (UniversitatsSpital Zurich).


05.09.2005
Почему детям и подросткам требуется намного больше сна, чем взрослым? Почему младенцы спят почти круглые сутки? Какие изменения в мозге вызывает хороший сон? Американские учёные полагают, что имеют ответы на эти и некоторые другие вопросы.
О том, что сон улучшает память, вы, наверное, слышали. Да и мы рассказывали. Другое дело, что тогда речь шла о крысах и мышах. Теперь же исследователи из медицинского центра Гарварда (Beth Israel Deaconess Medical Center — BIDMC) полагают, что выяснили — как улучшение памяти происходит непосредственно в мозге человека.


1..20  ::  21..40  ::  41..60  ::  61..80  ::  81..85


Наркология:
проф. Ю.Пакин


















© Sanaris 2005-2010. Все права защищены
Создание сайта: LND